Терапевтическая группа для родственников зависимых людей

Приглашаем принять участие в прохождении терапевтической группы для родственников зависимых людей.

Наша терапевтическая онлайн группа является специализированной — для созависимых людей, т.е. для тех, у которых один или несколько близких употребляли (или употребляют и по сей день) психоактивные вещества — алкоголь или наркотики. Таким образом эта группа будет полезна тем в чьей жизни есть зависимость родных, у кого супруг или супруга или ребенок зависим в данный момент или проходит курс реабилитации.

Почему родственникам важно проходить терапию созависимых отношений.

Основа счастливой жизни — не только стать успешным, но и создание гармоничных отношений приносящих радость взаимопонимания, сотрудничество, доверие, ощущение надежности, спокойствия, уверенности и духовный рост. Такие отношения образуются в течении длительного времени.

Когда отношения вступают в трудные времена, связанные с зависимым поведением, происходят изменения в общении партнёров. Они перестают использовать в своей речи обращения которые:

1) являются положительными,
2) начинаются с Я (от своего имени),
3) показывают понимание,
4) демонстрируют готовность разделить ответственность за ситуацию.

Другими словами, их общение становится негативным. По мере того как отношения становятся все более конфликтными, общение теряет свои положительные компоненты и сосредотачивается почти исключительно на негативных эмоциях. Члены семьи начинают чаще говорить друг другу “ты “ вместо обращения ” я», и они перестают сообщать другому человеку , что они понимают их чувства и эмоции. Наконец, они перестают разделять ответственность за свою совместную жизнь и сосредотачиваются на попытке возложить вину на другого. Когда это продолжается в течении многих лет и становится привычным, изменить отношения оказывается весьма непросто. В итоге у близких создается впечатление, что они остались один на один с бедой, которая пришла в их отношения. Пытаясь с ней справиться, человек испытывает множество различных отрицательных эмоций (беспомощность, злость, страх, стыд, вину и др. негативные чувства).

Чаще всего родственники подталкивают зависимого что-то делать со своим поведением. В итоге при наличии мотивации химически зависимый обращается за медицинской или психологической помощью, в группы самопомощи АА/АН или обращается в реабилитационный центр и чувствует: «Процесс пошел! Начались изменения.» Он перестает употреблять вещество, ему становится лучше, меняются поведение, привычки. И начинает казаться, что все приходит в норму. Но возвращаясь обратно в привычную атмосферу семейных отношений, раз за разом он уходит в срыв, а потом в рецидив. Такое происходит потому что, хотя он изменился, но привычки поведения остальных членов семьи — созависимых не поменялись (члены семьи зависимого всегда созависимы). И они своим поведением день за днем, раз за разом пробуждают в зависимом старые шаблоны мышления и эмоционального реагирования, которые поддерживали употребление. Мы с коллегой считаем, что к вопросу терапии зависимости, вообще, следует подходить комплексно. Зависимому необходимо проходить медицинское и психотерапевтическое лечение своей зависимости, а остальным членам семьи нужно начать менять свои привычки созависимого поведения. При соблюдении этих условий вероятность того, что зависимый человек снова не возвратится в употребление, и начнет жить нормальной полноценной жизнью значительно увеличивается. Однако зачастую члены семьи отрицают наличие собственных психологических и эмоциональных проблем связанных с зависимым поведением близкого. Очень часто приходится слышать следующее — «Вы что! Проблемы у него!!! Это его надо лечить! Со мной все хорошо!»

Но пройдя через несколько срывов и рецидивов у зависимого, после ряда неудачных попыток лечения, родственники наконец-то начинают осознавать необходимость так же и своих психологических изменений. И только тогда процесс начинает потихоньку двигаться в сторону выздоровления и формирования здоровых форм взаимоотношений в данной конкретной семье.

Наша группа основана на научно обоснованном подходе к психотерапии созависимых отношений CRAFT (терапевтическая модель укрепления сообщества и семейного обучения). Данный подход в отличии от вмешательств Джекобсона и 12 шаговых программ отличается более высокой научно доказанной эффективностью. Терапия созависимых отношений CRAFT отличается 3 целями :

1)Научить созависимых заботиться о себе и своих потребностях.
2)Научить созависимых как мотивировать зависимого близкого снизить употребление психоактивных веществ
3)Как мотивировать зависимого начать лечение от химической зависимости.

Большинство наших клиентов (созависимых) в процессе терапии находят новую радость в своей жизни от изменений, которые они делают для себя, а также от удовлетворения от того, что их близкие начинают путь к восстановлению.

Как это будет происходить

Участники собираются каждую неделю онлайн и обсуждают то, что беспокоит на данный момент, а также, тренируют навыки, помогающие изменить созависимые отношения. Ведущие проводят мини-сессии (т.е. личную терапию), также можно получить отклики от участников группы, групповую терапию. Таким образом, взгляд на Вашу проблему будет объемным и полным. То, что Вы могли не заметить или упустить (а также то, что могло быть упущено на личной терапии), обязательно заметит кто-то из участников.

Усилиями ведущих в группе создаются доверительные отношения, где каждый из участников может быть искренним, открытым и в то же время относится к другому с уважением, пониманием, а критику высказывать только конструктивно и опираясь на чувства и переживания в данный момент.

В рамках нашей группы каждый участник получит возможность :

-поработать со своими чувствами и эмоциями,
-коснуться вопроса своих и чужих границ,
-узнать характер влияния родительской семьи,
-проработать свой жизненный сценарий,
-избавиться от «психологии жертвы»,
-поднять свою самооценку,
-определить свои собственные цели и разработать план их достижения,
-зарядиться позитивом и смело строить свое счастье,
-научиться выстраивать такие отношения с зависимым которые могут мотивировать его к отказу от употребления химических веществ (алкоголь , наркотики)
-получить набор инструментов и методов, которые являются эффективными альтернативами нытью, мольбам и угрозам.

Количество участников. 6-15 человек
Продолжительность группы -7 месяцев
Формат курса терапевтическая онлайн группа.

Занятия будут проходит онлайн, на удобной платформе zoom.

Занятия будут проводиться еженедельно по вторникам с 20-00, и включают в себя как индивидуальную, так и групповую работу.

Длительность занятий 130 минут, с 10 минутным перерывом.

Цена одного занятия -1000 рублей

Ведущие тренинга:

Анастасия Сергеевна Колёнова.Заместитель декана факультета «Психология, педагогика и дефектология», ассистент кафедры «Общая и консультативная психология», индивидуальный член от России в Международном Роршаховском сообществе (International Society of the Rorschach and Projective Methods), член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой психотерапии, практикующий психолог.

Виктор Сергеевич Эккерт Медицинский психолог высшей квалификационной категории, Шахтинского филиала ГБУ РО Наркологический диспансер, когнитивно-поведенческий психолог, НЛП-Мастер, гипнотерапевт, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой психотерапии, семейный терапевт, ведущий групп SMART RECOVERY

Предварительная запись телефонам :

+79185488666 Анастасия

+79043473672 Виктор

До встречи!

P.S.: Как подключиться к онлайн конференции? Для начала нужно скачать программу.
Для Windows это Meetings Client. Скачать можно на официальном сайте Zoom:
https://zoom.us/support/down4j

Для iOS эта программа есть в App Store: ZOOM Cloud Meetings
Для Android эта программа есть Google Play: ZOOM Cloud Meetings
Затем в назначенное время запустить программу и ввести полученный Meeting ID.
Всё. Вы на онлайн встрече.